Tijd voor Kwartjes.

het is de dag van de waarheid

Leven is simpel.  Je hebt geen weken, maanden of zelfs jaren nodig om erachter te komen wat je wil. Je weet het allang. Het is tijd om er  eerlijk over te zijn. We  zijn er. Voor jouw Waarheid. NU.

Klaar met de bullshit

Je wil (het) anders? Kappen dan met het gemup en met die bullshit. Draai niet om de kern heen. Gaat iets niet zoals jij wenst, spreek je waarheid en ga doen wat goed voelt. Geen smoesjes, excuses en Blablabla meer.

Of het om jezelf gaat, je relatie, je puber, je team of je gehele bedrijf. Het vraagt allemaal om hetzelfde… wordt er gedeeld waar het ècht om draait?

Verandering kan snel als je eerst naar jezelf durft te kijken. Jouw waarheid is het enige wat klopt. Niks 10-tallen hulptroepen, bakken met geld en zeeën van tijd. 

Wat we doen? Wij halen de waarheid direct boven tafel. Dat waar het echt om gaat, waar je wat mee kan. Waardoor het NU wel verandert.

Geen getrut, geen gezeik, maar direct, duidelijk. Met vertrouwen, in veiligheid en verbinding. De verantwoordelijkheid leggen waar hij hoort. Als dat er allemaal is dan gaat het hard. Dan ontstaat de ultieme vrijheid.

Klaar met draaien? Laat dan maar vallen… jij je angst, wij de Kwartjes. 

als het simpel is klopt het

Veiligheid

Wij zijn er, we luisteren, voelen mee en weten of het klopt. We weten feilloos waar de grens ligt en wat het helpende duwtje of de keiharde schop onder je hol is. Maar… Jij bepaalt. Ho is HO. Je zult ervaren dat je het nu wèl durft. Omdat het altijd, ALTIJD, veilig is.

Vertrouwen

We snappen dat het spannend is. We kennen het. Op je bek gaan, opstaan en weer door. Het enige dat werkt. Als jij er vol voor gaat maak je mega-stappen en ben je er in no time. Wij begeleiden je. Samen lukt het. Zeker weten.

Verantwoordelijkheid

Pak je ballen en Doe het. Als je JA zegt is het JA. Gaan met die ongelooflijk hardnekkige klote-banaan. Je loopt al lang genoeg te draaikonten, miepen en ja-maar te roepen. Tijd. Nu. Punt.

Verbinding

We werken vanuit verbinding en zijn en blijven bereikbaar. Oók achteraf. We zijn er gewoon. Het maakt ons niks uit wie je bent of wat je doet. We zijn allemaal Mens en zo zien we je ook. Wij kijken niet naar rollen, titels of parkeerprivileges. We verbinden. Altijd.

Vrijheid

Bij ons mag en kan alles. Jij bepaalt het ritme, het moment, de tijd en de plek. We gaan graag naar buiten, het strand op of het park in. Lekker buiten. We spelen en lachen graag. Want voelen betekent ook: lol maken, jezelf niet zo serieus nemen, alles toelaten. Vrij zijn.

Wat we doen

 

Naath is (gz) psycholoog. En doet dingen met Mindfulness zonder dat het vaag of zweverig is. Gewoon met de poten in de klei. Of in de zee. Vooral als die koud is. Vindt zij leuk. Ieder z’n ding.

Jeroen kan iets dat mega-spooky is. Hij weet eigenlijk meteen of wat jij zegt en doet, klopt. Soort übermenselijke waarheids-detector zeg maar. Klinkt echt super-raar en dat is het misschien ook. Maar het werkt. En hij prikt daarmee gewoon zo, PATS, door alle bullshit heen. Scheelt een hoop tijd en onzin.

 

Jarenlang hebben we mensen begeleid naar ‘zichzelf’, Meer jezelf zijn, ont-moeten en ont-stressen. Prachtige inzichten zien ontstaan, de Kwartjes zien vallen. We werkten vaak op het niveau net onder de eigen overtuigingen. Hoe zie jij jezelf? Wat denk je over jezelf? Wat doe je wel wat je niet meer wilt en andersom.

De kern werd altijd bijnaaaa geraakt en precies dát is voor ons niet meer diep genoeg.

Wij gaan inmiddels namelijk voor de waarheid. Niks anders dan de eigen waarheid. 100% zuiver, 100% eigen wijsheid.

In alles.

Of het nu bedrijven zijn, liefdes-relaties, worstelteams of solo-artiesten. Iedereen die klaar is voor de echte waarheid schuift bij ons aan.

voodoo ?

Wij zijn gek. Nou ja, een beetje dan. Prettig gestoord. Sommigen nemen zelfs het woord Voodoo in de mond. Of klootzak, eikel of nog meer van dat moois. Mag allemaal. Zijn we trots op. We hebben namelijk nou eenmaal meteen door wat bij jou werkt. En vooral ook: wat niet. Keihandig. We zijn eerlijk, soms hard (maar altijd met een goede reden) en we krijgen je in de benen. Hoe dan ook. Wedden?

Wat mensen bij ons ervaren

Het komt dus ècht goed

“Wat mij echt geholpen heeft is het verhaal van Nathalie. Zij schreef dat ze tijdens haar burn-out vaak gedacht had dat het nooit meer goed zou komen. Ook ik had vaak die gedachten.

Bij Kwartjes voelde ik mij gelijk op mijn gemak en voelde de ruimte om mijzelf te zijn. Nathalie en Jeroen geven je gelijk het gevoel van veiligheid. Alles is goed en alles kan ook gezegd worden. Zij begrijpen je en laten je in je waarde. De methodieken die zij gebruiken verbinden het denken met het gevoel zodat het 1 geheel wordt. Dat wat ik bij de psycholoog gemist heb werd hier op een heel natuurlijke, heldere manier aangevuld”. 

J.

Ze blijven naast je lopen

“Naath en Jeroen luisteren en horen wat je zegt. Ze laten je ervaren waar je tegen aan loopt waardoor je echt zegt: oh, zit dat zo! Nu snap ik wat ik doe. Dan valt het ‘kwartje’. Waardoor je niet alleen antwoord op je vraag hebt maar ook inzicht in je de stappen die je kunt nemen. Aan jou de keus of je ze gaat doen of niet.

Wat ik mooi van Nathalie en Jeroen vind is dat zij ‘naast’ je blijven lopen. Bij vragen of heb je het moeilijk dan kun je ze altijd bellen/mailen/appen. Dat is het grootste verschil met andere hulpverleners. Die namen die herinner ik mij niet meer maar van Naath en Jeroen die zal ik niet vergeten omdat ik weet dat ik ze altijd mag benaderen. Als het goed, maar ook als het (even) wat minder gaat.

Ik ben erg dankbaar gun dit alle anderen die (even) niet meer weten hoe ze verder willen.”

Jolanda

Geen eindeloos gedoe, geen bullshit, maskers af. “Klopt allemaal, maar wauw, ze komen wel binnen! In no time overal doorheen geprikt, naar de kern. En daarna vooruit. Jouw tempo en ze laten je niet los, hoe erg je ook je best doet.

Ze kunnen je zo goed aanvoelen en met je meegaan, mee deinen. Ze luisteren, zwijgen, prikkelen, irriteren, lachen, laten je weglopen en weer terugkomen. Zijn bloedeerlijk en oprecht. Maar altijd met jouw doel in gedachten.

Jeroen is ijzersterk in overal doorheen knallen. Heel bijzonder hoe rustig en effectief hij dat doet. Ik heb wat op hem gescholden in mijn hoofd en af en toe hardop. Maar dat maakt Jeroen niet veel uit. Zolang het maar oprecht is.

Naath is er gewoon, lief, observerend, helder, geen woord teveel maar precies genoeg en altijd zichzelf. De meditaties van Naath zijn gewoon top! Alles bij elkaar ben ik blij dat ik de stap gezet heb om mijn kwartjes te laten vallen”.

Maartje

Ze zijn er altijd

“Bij kwartjes ben je niet alleen. Jeroen en Naath zijn er altijd, tenminste zo voelt het, de verbinding blijft, er is ruimte om te blijven delen met ze, een luisterend oor, een hart onder de riem, alles mag er zijn en kan gedeeld worden.

Het heeft zeker bijgedragen aan wie ik ben, wat ik kan, aan het zelfvertrouwen en het plezier in mijn huidige werkzaamheden, maar vooral het vertrouwen en lef om voor mezelf te kiezen en voluit te durven en kunnen leven”.

X

Door de begeleiding van kwartjes heb ik inzicht gekregen in mijn patronen en valkuilen, maar lukte het vooral weer om te durven voelen.

“Daarnaast waren er fijne meditaties en was er alle ruimte en tijd voor mij als mens. Alles mocht er zijn, zonder oordeel; verdriet, wanhoop, boosheid, chaos, maar ook humor en heerlijk kunnen lachen. Het voelde erg veilig en vertrouwd.

Het vertrouwen in mezelf is steeds groter geworden, ik herken mijn valkuilen, mijn grenzen, ik weet wanneer ik om mezelf moet denken en even een stap terug moet doen of de natuur nodig heb om weer meer in balans te komen. Fijn om vertrouwen en kracht te voelen om te durven leven, met alle plussen en minnen”.

 

Joyce

Het kwartje is gevallen

“Doormiddel van mijn traject bij Kwartjes ben ik weer in contact met mij. Ik voel me terug in balans. Vanuit deze positie kan ik weer ondernemen, groeien en investeren in mijzelf. Iets wat ik voorheen niet meer zag gebeuren. Het kwartje is gevallen en ik ervaar dat ik nu ook de nieuwe hobbels op mijn pad kan verwerken.

Dit is geen tijdelijke hulp maar een levenservaring die ik als een sterke basis gebruik om goed voor mijzelf te zorgen. Ik ben trots op mijzelf dat ik dit heb gedaan en erg dankbaar voor wat ik heb gekregen. Dit gun ik iedereen.”  

Robin

leesvoer

Mooie inzichten, andere perspectieven en zelfs een boek!
In de knoop

In de knoop

In de knoop   Al mijn hele leven doe ik het. Nou ja, in ieder geval vanaf het moment dat ik haar had, schijnt... Knopen draaien in mijn haar. Jeroen denkt dat ik het vooral doe als ik letterlijk ergens omheen zit te draaien. Als ik iets niet wil of durf te zeggen...

Lees meer
Blown-out.nl

Blown-out.nl

Vanmiddag de domeinnaam blown-out.nl (met en zonder streepje) vastgelegd. Werk aan de winkel... een groot deel van Nederland heeft volgens mij namelijk helemaal niet die Burn-out die gesteld wordt... en dat mag best eens gezegd gaan worden. Dus. Het verschil? Bij een...

Lees meer
KWARTJES EN:  DE WAARHEID OVER ETEN

KWARTJES EN: DE WAARHEID OVER ETEN

  Je ontkomt er niet aan. Het moet elke dag. Eten. De een doet niets liever, de ander durft niet meer. Een gezonde relatie met voeding. Hoe doe je dat in deze wereld vol schoonheidsidealen en slimme reclametechnieken? Hoe weet je dan nog wat je zèlf het liefste...

Lees meer

We zijn supermakkelijk te bereiken en reageren altijd

Bel

06 52374793    

Bel meteen even!